AYURVEDA SUMNA
Quand le corps s’apaise
la joie s’éveille

L'huile de coco est apaisante, rafraîchissante et particulièrement bénéfique pour les soins capillaires, notamment pour traiter les...

Les jours se suivent et se ressemblent, et c’est justement ça qui est agréable. Pas de surprise, un petit ronron qui laisse de l’espace...

Qu'est ce qu'un panchakarma? Le Panchakarma est un traitement ayurvédique qui dure en principe 4 semaines. "Pancha" signifie cinq, et...

Est-il utile de purifier son corps de façon régulière? La médecine ayurvedique dit oui. Notamment à la fin de l'hiver. Plus...

Définition: Abhyanga est « l’application d’huile » et a comme fonction principale l'augmentation de l'humidité des cellules et des tissus...

Le 07 octobre de 9 à 12h00: Myriam (Etre-en-soi-yoga.ch ) partagera les meilleures postures d'ancrage pour quitter l'été en étant bien...

PROGRAMME DETOX SUR UNE SEMAINE: A découvrir dans l'atelier du dimanche matin de 10h à 12h à Belmont-sur-Lausanne. -un programme de détox...

En Ayurveda, le concept d'élimination des toxines est clé car c'est leur accumulation qui provoque la maladie. Les 3 canaux d'évacuation...