Tout être humain est constitué des cinq éléments cosmiques (eau, terre, feu, air et espace ou ether), répartis en des proportions différentes selon chacun. Cette répartition va déterminer la nature profonde de chaque être, agençant sa constitution de base ou Dosha, le terrain et son mode réactionnel, la force vitale en un Tout unique. Les Dosha, au nombre de trois, se composent de façon suivante :  Vâta constitué des éléments Espace et Air, définit le type sanguin Pitta,...

La rentrée est synonyme de reprise à 100 à l’heure. Et si vous commenciez par le début: prendre soin de vous sans vous "cramer" au démarrage? Reset, Recharge, Reboot : trois formules issues de la médecine ayurvédique, une médecine ancestrale originaire de l'Inde pour vous remettre en énergie et en équilibre dès la rentrée.  Offrez-vous 1h30 à 2h00 par semaine rien qu’à vous. Allongez-vous, laissez votre corps s’exprimer, votre esprit se poser, et accordez-vous le droit de ne rien faire...

Dès le mois de janvier, les mardis après-midis et samedis, Jean-François, praticien en Ayurveda et Tantrika, et Emilie, thérapeute en Ayurveda, proposons le massage à 4 mains, souvent pratiqué en Inde. Il s'agit de masser une personne à deux, en parfaite synchronisation. Le massage à quatre mains est une technique traditionnelle de l'Ayurveda. Cette méthode implique deux praticiens qui travaillent simultanément sur le corps d'une personne, chacun utilisant des mouvements fluides et...