Le 07 octobre de 9 à 12h00:
Myriam (Etre-en-soi-yoga.ch) partagera les meilleures postures d'ancrage pour quitter l'été en étant bien dans ses baskets, s'enraciner et ne pas se laisser disperser par le froid et le vent automnales.
Quant à moi, je partagerai les routines quotidiennes à adopter pendant ce gros changement de saison.
Inscriptions sur: Etre-en-soi-yoga.ch
Adresse: Route de Cojonnex 24, Lausanne. En face du départ de la Piste Vita.
Prix : 75 CHF
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